今日の歩数２万１千歩

今朝の最低気温は－７．６℃。朝の天気は快晴。日中も快晴。最高気温は５．６℃。

今朝は４時起き。

何居゛４時起きなのか。

仕事です。

外は真っ暗。

気温はー７℃。

外に出ると、肌に刺さるような寒さです。

そして、東の空が少しずつ白んできて、７時過ぎにその出になりました。

朝日がまぶしく輝いています。

空は快晴。

区部しく輝く日の出は美しいですね。

仕事が終わり、帰りにスーパー、ドラックストアで買い物し、歩いて帰ってきました。

荷物が重く、ゆっくり歩いても息が切れます。

今日一日の穂数は、なんと２万１千歩を越えました。

いやー疲れました。