今日は、日中予想に反し、結構青空が広がってくれました。
朝から風も強く、お昼前後は、平均風速10メートルの南寄りの風が吹きました。
最大瞬間風速は１７．６メメートルになり、窓ガラスがうなっていました。
午前中は、地元の病院のリハビリに。
頸椎と肩のリハビリです。
頸椎は中々難物です。
起用で３月も終わり。
この３月は、平年の三分の一以下の雨量でした。
気温もとても高かったです。
2026年3月31日火曜日
2026年3月30日月曜日
５月に心臓カテーテル検査をすることに
今朝の最低気温は４．８℃。朝の天気は晴れ。日中は晴れで、午後半ば過ぎから曇り。最高気温は１８．４℃。
今日は長野のC病院の循環器科に行ってきました。
心電図の検査をし、診察では忘れていてほしかったね心臓カテーテルの検査をしましょうと、有無も云わせない迫力。
心筋梗塞で心臓カテーテルをしてから２年以上。
時々胸に痛みが出ることも雨の出、検査をしたほうが良いと。
昨年９月の診察では、逃げたのですが、今回は検査することにしました。
今日は追加の検査をいくつかしました。
来月下旬にはエコー検査をし、５月連休明けにカテーテル検査をします。
ただ、チト気が重いですね。
さて、病院に行くとき、柳町交差点にある小さな公園の横を通るのですが、そこにあるソメイヨシノが、ほんの少し咲いています。
長野市にある気象台は場や公園にあり、少し高台にあるため、桜の開花は少し遅れます。
2026年3月29日日曜日
春霞が酷い
今朝の最低気温は１．１℃。朝の天気は晴れ。日中も晴れ。最高気温は１４．２℃。
今日は晴れて、気温も上がり、過ごしやすかったのですが、北風がちと寒く感じます。
さて、春ですね。
それは、春霞がすごいです。
黒姫由をはじめ周りの山々が、かすんでいます。
霞の中でも強です。
こんな霞が続いていたら、いくら晴れていても、夜、星が良く見売ません。
４月１０日頃には、マップス彗星（C/2026 A1）が超低空で見える可能性があります。
見えたらいいですね。
2026年3月28日土曜日
カエルの鳴き声を聞く
今朝の最低気温は―０．６℃。朝の天気は晴れ。日中はお昼ごろ雲が多くなりましたが晴れ。最高気温は１６．０℃。
お昼前に、自転車で黒姫山の裾野ま出かけてきました。
緩い登りですが、息が切れます。
少しきついところは歩いて歩きます。
林の中の雪は、まだまだたくさん残っています。
林道を歩いていると、ゲコゲコ・コロコロと音が聞こえてきます。
何の音だ？と近づくと、これはカエルの鳴き声です。
それも10匹以上の鳴き声です。
小さな沢になっていて、周りにはたくさんの雪が残っています。
こんな時期にカエルの声を聴くのは初めてです。
さて、フキノトウはほんのちょっと融けただけ。
一杯取れるところは、まだ雪の中でした。
数日したら、また出かけてみます。
2026年3月27日金曜日
ついに花粉症に無゜なったのか？
今朝の最低気温は１．７℃。朝の天気は曇り時々晴れ。日中は晴れ。最高気温は１２．２℃。
今日は日中晴れて、気温も少し上がりました。
こんな日はスギ花粉がたくさん飛んでいるでしょう。
さて、私は、花粉症ではなかったのですが、この春ちょっと怪しくなってきました。
鼻水がポタっと垂れます。
水花です。
目もちょっとかゆくなることもあります。
ついについについに、とってもありがたくない花粉症になったのかも？
いやいやいや、コリは由々しき事態です。
一過性の花粉使用なら、とてもありがたいのですが。
一過性の花粉症などあるのかな。
2026年3月26日木曜日
雨降れどちょっとだけよ
今朝の最低気温は４．５℃。朝の天気は雨。午前中は曇り一時雨。午後は霧一時雨。最高気温は１０．０℃。
今日は２mmの降水。
チョットだけです。
これじゃ地面の表面を、ほんの少し湿らせただけです。
さて、午前中、街中循環号を使って、ドラックストアとスーパーに買い物に出かけてきました。
食品、日用品いろいろ買ってきました。
重たい物もあり、帰りは肩にずっしりと食い込みました。
天気が悪いせいもありますが、外はヒヤッとしています。
2026年3月25日水曜日
久し振りの雨
今朝の最低気温は―１．７℃。朝の天気は曇り。午前中は曇りで午後は雨。最高気温は１２．６℃。
今日は朝から曇り。
陽射しがないと寂しいですね。
さて、午後は雨になりました。
この３月は雨量が少なく、恵みの雨です。
３月に入って、まだ３０ミリに達していません。
そして明日も降りそうで、２０mm以上の降雨量になってほしいです。
2026年3月24日火曜日
今日は通院日。検査結果は先月とほぼ同じ
今朝の最低気温は１．７℃。朝の天気は霧のち晴れ。日中は晴れ。最高気温は１０．１℃。
今日は通院日。
今朝液検査の結果は、前回とほとんど変わりません。
良くも悪くもです。
さて、鉢植えの植物の植え替えをする予定ですが、まだ用土などを買っていません。
そろそろ用意しないと。
この春は、季節が進んでいるので、急ぎたいですね。
2026年3月23日月曜日
今年初めて自転車に乗る
今朝の最低気温は―１．７℃。朝の天気は晴れ。日中も晴れ。最高気温は１３．２℃。
今日は、今年初めて自転車に乗りました。
この冬、最後に乗ったのは昨年１２月はじめです。
ほんとに、久しぶりにサドルに乗り、ハンドルを握り、ペダルをこぎました。
そして、自転車に乗って、黒姫山の裾のまで出かけてきました。
低速で足を回しましたが、少しきついところは降りて歩きました。
林に入り始めると雪がまだまだたくさん残っています。
そして、林道に入り、歩いて進むと、１００メートルほどで、餅は雪に覆われていて、その先は進めません。
山は、まだまだ雪が残っていますね。
帰りは下り。
すいすい帰ってこれました。
それでも、普段の運動量を大幅に超えました。
くたびれました。
2026年3月22日日曜日
今朝は冷え込みました
今朝の最低気温は―６．９℃。朝の天気は晴れ。日中は晴れで、午後半ばから曇り。最高気温は１３．４℃。
今朝は晴れたため、放射冷却が働き、冷え込みました。
最低気温は氷点下６．９度。
早朝は霜で真っ白です。
朝は冷え込みましたが、日中は気温が上がってくれました。
彼岸も過ぎて、春の歩みは、早足に進みます。
楽しみですね。ただ、南からは桜の便りが届きますが、
当地の桜は４月中旬ごろになると思います。
梅もまだ咲いていないしね。
2026年3月21日土曜日
晴れたのに寒い
今朝の最低気温は―４．７℃。朝の天気は晴れ。日中も晴れ。最高気温は６．７℃。
昨夜から未明にかけて強風が吹きました。
朝は落ち着いいて、晴れたためチョット冷え込みました。
この寒さは日中も続き、晴れて陽射しが降り注いでいるのに、温かくなってくれませんでした。
ただ、この先の予報を見ると、１０℃を超える日が続きそうです。
その通りになったら嬉しいですね。
2026年3月20日金曜日
春分
今朝の最低気温は―０．９℃。朝の天気は曇り時々晴れ。日中は晴れ。最高気温は９．１℃。
春分
今日は春分の日。
昼と夜の時間が同じくなる日。(実際は４日ほど早い日になります)
そして、お彼岸の中日です。
昔から言われていることわざに、寒さ暑さも彼岸まで。
そう、彼岸を境に気候が大きく変わります。
春の彼岸を境に、一期に春めきます。
秋の彼岸を境に、秋が早足でかけてきます。
これからは、日に日にあたたかくなってきます。
嬉しいですね。
さて、夜になると北寄りの風が強くなり、２３時には最大瞬間風速１７．５メートルを観測しました。
窓ガラスがうねっています。
2026年3月19日木曜日
今年の３月は少雨
今朝の最低気温は４．９℃。朝の天気は早朝は雨のち曇り。日中は曇り時々晴れ。最高気温は９．３℃。
今日は早朝にかけて雨が降りました。
少しだけ。
３月に入っての雨量は約１９mm。
平年に比べ、少ないです。
今のところ半分以下です。
この先の予報を見ても、雨の予想は一日ぐらい。
このまま息と、今年の３月は、まれにみる少雨になりそうです。
2026年3月18日水曜日
あほあほメール
今朝の最低気温は―３．８℃。朝の天気は薄曇りで、柔らかい陽射しが降り注いでいます。日中は薄曇りから曇り。夜は雨。最高気温は１４．５℃。
今日は気温が上がりましたが、され程暖かく感じませんでした。
肝が多く、陽射しもありましたが、強くはなかったため、温かさを感じにくかったのもあります。
やっぱり陽射しはありがたいですね。
さて、詐欺メールが来るは来るは、銀行やクレジット会社や弾力会社、ガス会社・・・・
よくもまあ、あほメールを送ってきますね。
中には、『お使いの ID は、セキュリティの問題により使用が停止されています。』と言う、あほメールが来ます。
停止されていたら、メール届かないでしょう。
皆さん、騙されないように、注意しましょう。
2026年3月17日火曜日
イチジクを挿し木する
今朝の最低気温は―４．６℃。朝の天気は快晴。日中は晴れ。最高気温は６．６℃。
午前中はリハビリに。
天気は良いですが、風が冷たいです。
今日の信濃町の最高気温は６．６℃、長野市は１２℃。
１２℃もあれば、ちょっと暖かいですね。
それに比べ、ここはまだまだ寒いです。
さて、お昼を食べてから、イチジクの挿し木をしました。
剪定を兼ねて、切り取った枝を鹿沼土に発根促進材を付けて挿し木しました。
これから用土を乾かさないよう管理すれば、４月下旬近くに根が出て芽が出てくるでしょう。
2026年3月16日月曜日
今日は買い物に
今朝の最低気温は―０．４℃。朝の天気は曇り時々晴れ。日中は晴れ。最高気温は５．７℃。
今日も寒いです。
中々暖かさを感じるところまで上がりません。
さて、お昼ごろ街中循環号を使って、ホームセンター、ドラックストア、スーパーに買い物に出かけてきました。
重たい物もあり、帰りはちょっと大変でした。
帰ってからは、庭に置いて有るサクラソウの鉢と、サラサドウダンの鉢に水くれしました。
この所、ほとんど降水が無いので、土は乾いています。
良きは降らなくても雨は少し降ってくれなくては、困ります。
今日もスマートウオッチで心電図を見ると、時々波形が乱れます。
これ以上続くようなら、チト考えなければ。
2026年3月15日日曜日
まだ不整脈が出る
今朝の最低気温は―０．５℃。朝の天気は霧。日中は曇り一時晴れ。最高気温は４．９℃。
今日も寒い一日でした。
中々気温が上がりません。
この寒さが心臓には良くないかも。
今日も心電図を見ると、昨日より少なくなってますが、まだ波形が乱れるときがあります。
2026年3月14日土曜日
不整脈が出る
今朝の最低気温は―１．６℃。朝の天気は曇り。日中は曇り時々晴れ。最高気温は５．３℃。
今日も寒い一日でした。
日中５℃まで上がりましたが、風が強く体感温度が低いです。
さて、夕方１７時半過ぎ、チト体が重いというか、だるいというか、体調がいまいち。
その後、ふと脈を診ると、不規則に降ってます。
あれれ、これはチト変。
すぐに、スマートウオッチとスマホを連動させ、心電図を採ると、脈が一つ飛ぶとか、多く打つとかじゃなく、波形が大幅に乱れています。
心電図を取るとき、腕に電極がしっかり付いていないのかと、もう一度取ると、やっぱり乱れています。
そこで、
もう一度取ると、やっぱり乱れています。
心筋梗塞後には不整脈が出たりするようです。
今月終わりに循環器科に予約があるので、その時に詳しく見てもらいま。
ただ、不整脈が続くようだったら考えます。
2026年3月13日金曜日
今朝も雪化粧
今朝の最低気温は―２．８℃。朝の天気は曇り。日中は曇り時々雪、時々薄日。最高気温は１．１℃。
今朝起きて外を見ると、白く雪化粧しています。
日中もお昼前後と、午後半ばごろに雪が降りました。
気温も上がらず、最高気温は１．１℃。
寒いです。
2026年3月12日木曜日
日中は晴れたのに夜は雪
今朝の最低気温は―４．５℃。朝の天気は晴れ。日中も晴れ。最高気温は３．５℃。
朝から日中は晴れていましたが、夜は小雪が降ってます。
最高気温も、晴れていたのに３．５℃と寒いです。
さて、日中晴れてくれたので、寒くても、このチャンスと思い、散歩に出かけてきました。
もちろん、しっかり防寒着を着こんで、帽子もかぶり、手袋もして里に出たのですが、やっぱり寒い。
それでも３０分ほど、散歩しました。
少し早く歩くと息が切れるので、ゆっくり歩きました。
2026年3月11日水曜日
大震災から１５年
今朝の最低気温は―８．０℃。朝の天気は晴れ。日中も晴れ。最高気温は３．１℃。
今朝も、うっすらと雪化粧しています。
昨夜仕事から帰ってくるときも、小雪が舞っていて、田畑がうっすらと白くなっていました。
今朝は冷え込んだため、強い霜も降りたのでしょう。
さて、今日は３月１１日。
東日本大震災から１５年になります。
地震発生時、長野市の大型家電量販店で買い物していました。
すると、ミシミシと小さな音がし、その後ゆらゆらと船が揺れるような大きな波が襲ってきました。
近くにいた女性店員やお客さんは座り込んでいました。
船が揺れるような揺れから、震源は遠いこと、揺れの大きさから震源から付近では激震になっていると想像されました。
一瞬思ったことは、南海トラフ地震が発生したのでわと。
すく店舗から出て、車のラジオを付けると、東北で大きな地震が発生。
大積ん三警報も発令されていました。
あの日から１５年、人も、社会インフラに大きな爪痕を残しました。
死者、行方不明者が２万２千名を超える大震災になりました。
心よりご冥福をお祈りいたします。
2026年3月10日火曜日
今朝も雪化粧
今朝の最低気温は―２．６℃。朝の天気は小雪。日中は曇ったり日が射したり、小雪が舞っています。最高気温は１．２℃。
今朝も、うっすらと白く雪化粧しています。
日中は青空も広がりましたが、時々青空に雪が舞います。
最高気温は１．２℃と、寒い一日になりました。
さすがにフクジュソウも青空が出ていても、気温が低く、花びらをつぼめたままです。
さて、夜１９時８分過ぎ、南の平を、国際宇宙ステーションが飛び去りました。
明るく、よく見売ました。
2026年3月9日月曜日
申告に行く
今朝の最低気温は―６．７℃。朝の天気は晴れ時々曇り。日中は晴れ。最高気温は３．６℃。
今日は申告に行ってきました。
所得税２千円少々戻ってきます。
かかった時間は１０分弱。
申告はささっと終わりました。
役場までは行きハバス、帰りは歩きましたが、寒い。
防寒着を着ていても、風が強く顔は冷たくブルブルでした。
2026年3月8日日曜日
今日は寒い
今朝の最低気温は―４．２℃。朝の天気は曇り時々薄日、そして雪。午前中は曇り時々晴れ一時雪。午後は晴れ。最高気温は１．３℃。
今朝もうっすら雪化粧。
これで、４日連続で雪の朝を迎えました。
そして何より日中は晴れてきたのに、気温は上がらず、とても寒い一日なりました。
この寒さは一週間ぐらい続きそうです。
2026年3月7日土曜日
三日連続朝は雪化粧
今朝の最低気温は０．２℃。朝の天気は曇り。午前中は薄曇りで薄日が射しています。そして午後は小雪、最高気温は５．７℃。
今朝も、うっすらと雪で白く化粧しています。
この雪も４４時前には、日陰を除いて、ほぼ消えてしまいました。
ただ、消えたはいいのだが、午後は小雪が舞う天気になってしまいました。
それにしても、昨日とは打って変わって寒い一日になってしまいました。
明日以降も、寒い日が続きそうです。
2026年3月6日金曜日
今朝もうっすらと雪
今朝の最低気温は―３．５℃。朝の天気は曇りのち晴れ。日中は晴れのち曇り。最高気温は１３．３℃。
今朝もうっすらと白くなっていました。
ほんの少し雪が降ったようです。
まだまだ３月。
いつもなら、この時期でも３０cmぐらいは降ることもあるので、油断は禁物。
ただ、この先の予想を見ても、大雪になる日はなさそうですね。
2026年3月5日木曜日
朝は雪化粧
今朝の最低気温は―２．４℃。朝の天気は曇りで一時薄日が射します。日中は曇りのち晴れ。最高気温は４．２℃。
啓蟄
今日は啓蟄。
大地が温まり、冬眠していた虫が穴から這い出てくるころ。
今朝起きて外を見ると、うっすらと雪化粧しています。
１～２cmほどの積雪ですが、１０時ごろには綺麗に融けてしまいました。
庭を見ると、フクジュソウが黄色い花をたくさん咲かせています。
昨年は４月に入ってから。
一カ月早いです。
こういう早い年は、恐ろしいです。早く動き出した植物の芽が、遅霜にやられてしまうからです。
季節が早く進むのは自然界にとっては、ありがたいことではないですね。
2026年3月4日水曜日
久し振りの雪
今朝の最低気温は１．０℃。朝の天気は曇りで霧雨が降ってます。お昼ごろから小雪。最高気温は３．２℃。
さて、今朝は久しぶりに雪で真っ白になっているかと思い、外を見ると。あれあれあれ、雪は全然降ってない。
昨日の風景と同じです。
予想では１５cmぐらいの降雪が予想されていましたが。予想は外れました。
朝は霧雨でしたが、お昼前から小雪。
午後も小雪が降っていて、夕方にはふっすらと田畑が白くなっています。
久し振りの雪です。
2026年3月3日火曜日
桃の節句、ひな祭り
今朝の最低気温は３．９℃。朝の天気は雨。日中も雨。最高気温は８．５℃。
今日は桃の節句。
お雛様の日。
雛祭りですね。
我が家にも雛人形があるのですが、２０年近く箱に入ったままです。
今夜は皆既月食。
残念ながら雲に覆われ、雨が降ってます。
晴れていれば素晴らしい月食が見れるのに、曇には勝てません。
憎っき雲ですね。
2026年3月2日月曜日
中野まで買い物に
今朝の最低気温は―２．５℃。朝の天気は曇り。日中は薄曇りで柔らかい陽射しが有ります。午後になると少しずつ雲は暑くなり、夕方に聞くもが厚くなりました。最高気温は７．５℃。
今日は午前中からお昼過ぎにかけて、妹と買い物に出かけてきました。
中野まで降りると空気が違います。
肌に触れる寒さが違うのです。
数度の気温の違いが暖かく感じます。
今日は買い物の外つにむ、ワニグチクリップがあります。
売り場を探すと、欲しいサイズがなく、小さいサイズになりますが購入してきました。
後は食品。
総菜をはじめいろいろ買ってきました。
ブロッコリーが９８円。
幾つもの発泡スチロール箱に大量に置いて有るのですが、安いだけあってみんな小粒。
ただ一箱だけ大きなブロッコリーが。
一回り、いやいや二回りほど大きなブロッコリーです。
これを買わずしてなんぞや。
迷わず２個買ってきました。
2026年3月1日日曜日
早すぎる春がやってきたー
今朝の最低気温は０．２℃。朝の天気は曇り。午前中は曇りで、お昼ごろから晴れ、午後は晴れ。最高気温は５．３℃。
今日は３月１日。
ついに３月に入りました。
早いです。
田圃の雪はほぼ消え、土手の雪溜まりや日陰林なのでは雪がまだたくさんありますが、その風景は春です。
庭のクロッカスもフクジュソウも芽が出始めています。
クロッカスは芽の中に小さな黄色い蕾が出てきています。
春ですねー
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