2026年3月18日水曜日

あほあほメール

今朝の最低気温は―3.8℃。朝の天気は薄曇りで、柔らかい陽射しが降り注いでいます。日中は薄曇りから曇り。夜は雨。最高気温は14.5℃。

今日は気温が上がりましたが、され程暖かく感じませんでした。
肝が多く、陽射しもありましたが、強くはなかったため、温かさを感じにくかったのもあります。
やっぱり陽射しはありがたいですね。
さて、詐欺メールが来るは来るは、銀行やクレジット会社や弾力会社、ガス会社・・・・
よくもまあ、あほメールを送ってきますね。
中には、『お使いの ID は、セキュリティの問題により使用が停止されています。』と言う、あほメールが来ます。
停止されていたら、メール届かないでしょう。
皆さん、騙されないように、注意しましょう。

2026年3月17日火曜日

イチジクを挿し木する

今朝の最低気温は―4.6℃。朝の天気は快晴。日中は晴れ。最高気温は6.6℃。

午前中はリハビリに。
天気は良いですが、風が冷たいです。
今日の信濃町の最高気温は6.6℃、長野市は12℃。
12℃もあれば、ちょっと暖かいですね。
それに比べ、ここはまだまだ寒いです。
さて、お昼を食べてから、イチジクの挿し木をしました。
剪定を兼ねて、切り取った枝を鹿沼土に発根促進材を付けて挿し木しました。
これから用土を乾かさないよう管理すれば、4月下旬近くに根が出て芽が出てくるでしょう。


2026年3月16日月曜日

今日は買い物に

今朝の最低気温は―0.4℃。朝の天気は曇り時々晴れ。日中は晴れ。最高気温は5.7℃。

今日も寒いです。
中々暖かさを感じるところまで上がりません。
さて、お昼ごろ街中循環号を使って、ホームセンター、ドラックストア、スーパーに買い物に出かけてきました。
重たい物もあり、帰りはちょっと大変でした。
帰ってからは、庭に置いて有るサクラソウの鉢と、サラサドウダンの鉢に水くれしました。
この所、ほとんど降水が無いので、土は乾いています。
良きは降らなくても雨は少し降ってくれなくては、困ります。
今日もスマートウオッチで心電図を見ると、時々波形が乱れます。
これ以上続くようなら、チト考えなければ。

2026年3月15日日曜日

まだ不整脈が出る

今朝の最低気温は―0.5℃。朝の天気は霧。日中は曇り一時晴れ。最高気温は4.9℃。

今日も寒い一日でした。
中々気温が上がりません。
この寒さが心臓には良くないかも。
今日も心電図を見ると、昨日より少なくなってますが、まだ波形が乱れるときがあります。

2026年3月14日土曜日

阿世脈が出る

今朝の最低気温は―1.6℃。朝の天気は曇り。日中は曇り時々晴れ。最高気温は5.3℃。

今日も寒い一日でした。
日中5℃まで上がりましたが、風が強く体感温度が低いです。
さて、夕方17時半過ぎ、チト体が重いというか、だるいというか、体調がいまいち。
その後、ふと脈を診ると、不規則に降ってます。
あれれ、これはチト変。
すぐに、スマートウオッチとスマホを連動させ、心電図を採ると、脈が一つ飛ぶとか、多く打つとかじゃなく、波形が大幅に乱れています。
心電図を取るとき、腕に電極がしっかり付いていないのかと、もう一度取ると、やっぱり乱れています。
そこで、
もう一度取ると、やっぱり乱れています。
心筋梗塞後には不整脈が出たりするようです。
今月終わりに循環器科に予約があるので、その時に詳しく見てもらいま。
ただ、不整脈が続くようだったら考えます。

2026年3月13日金曜日

今朝も雪化粧

今朝の最低気温は―2.8℃。朝の天気は曇り。日中は曇り時々雪、時々薄日。最高気温は1.1℃。

今朝起きて外を見ると、白く雪化粧しています。
日中もお昼前後と、午後半ばごろに雪が降りました。
気温も上がらず、最高気温は1.1℃。
寒いです。



2026年3月12日木曜日

日中は晴れたのに夜は雪

今朝の最低気温は―4.5℃。朝の天気は晴れ。日中も晴れ。最高気温は3.5℃。

朝から日中は晴れていましたが、夜は小雪が降ってます。
最高気温も、晴れていたのに3.5℃と寒いです。
さて、日中晴れてくれたので、寒くても、このチャンスと思い、散歩に出かけてきました。
もちろん、しっかり防寒着を着こんで、帽子もかぶり、手袋もして里に出たのですが、やっぱり寒い。
それでも30分ほど、散歩しました。
少し早く歩くと息が切れるので、ゆっくり歩きました。