６０００歩歩く

今朝の最低気温は－７．８℃。朝の天気は晴れ。日中は晴れ時々曇り。最高気温は４．６℃。

今日も運動不足を解消しようと、昨日より少し歩く距離を増やしました。

約、６０００歩ほど歩きました。

元旦から毎朝お雑煮を食べているので、餅太りをしています。

もっと歩かなければならないのですが、やっぱり寒いので、外にいる時間が短めになってしまいます。

もっと運動しなければと思うのですが、寒いのは、いやですね。