2025年10月5日日曜日

時速4キロで歩いたら胸に軽い痛みが

今朝の最低気温は16.3℃。朝の天気は曇り一時雨。日中は雨が降ったり止んだり。最高気温は23.5℃。

今日は朝から雨が降ったの止んだり。
天気が悪いのはうんざりですね。
こんな天気だと、体調もいまいち。
ランニングマシンで、はじめは時速3.5キロで後半4キロで20分歩いたのですが、後半に胸に軽い痛みが。
速度を3キロに落としました。
そして、いまだに手の指の腫れは続いています。
子の腫れに気づいたのは昨年4月上旬。
心臓リハビリに行った際、医師に診てもらいましたが。首をかしげていただけでした。