外を歩くのは億劫になってきました

今朝の最低気温は２．０℃。朝の天気は曇りのち時々晴れ。日中も曇り時々晴れ。最高気温は１３．１℃です。

今朝は霜が降りね田畑が白くなっていました。
山の上部も、薄っすらと雪で白くなっています。
寒くなってきたので、外でウオーキングをするのが億劫になってきました。
できるなら気温が上がる、お昼頃に３０～４０分ほど歩けたらと思っています。
糖尿病は運動が一番。
ただ雪が降れば外を歩くのは大変になります。
積雪になれは道幅も狭くなり危険も伴います。
室内での運動も考えなければ。