今朝の最低気温は１３．０℃。朝の天気は晴れ。日中も晴れ。最高気温は２５．６℃。
今日は朝起きた時から、体がだるい。
一昨日のタケノコ採りの疲れが抜けず、体に居座っています。
寄る年波には勝てず、体の機能は落ちています。
タケノコ採りや登山にあと何年行けるやら。
体の機能の低下を少なくするために運動することはとても大切ですが、これが中々できない。
今の体はぷよぷよ、運動して、少しは脂肪を落とさねば、そして筋力付けなければ。
１６日には何としても黒姫山に登るぞ。
ただ、晴れてくれー
